很多人以为睡眠打呼噜打得响是睡得香、身体好,这可是一种误解。当然,人们在劳累、饱含、喝酒后可能会打呼噜,未必是病,但是如果有以下情况时,就应该引起足够的重视。 ◆肥胖:体重超过标准体重的20%或以上(标准体重估测法:身高-105=标准体重公斤数)。 ◆年龄:成年后随年龄增长患病率增加;女性绝经期后患病增多,70岁以后患病率趋于稳定。 ◆性别:男性患病者明显多于女性。 ◆上呼吸道解剖异常:包括鼻腔阻塞(如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤等)、Ⅱ度以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长、过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍以及小颌畸形等。 ◆家族史。 ◆长期大量饮酒和(或)服用镇静催眠药物。 ◆长期重度吸烟。 ◆其他相关疾病:包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、垂体功能减退、淀粉样变性、声带麻痹、小儿麻痹后遗症或其他神经肌肉疾患(如帕金森病)、长期胃食管反流等。 上述打鼾者如出现以下症状应考虑有睡眠呼吸暂停综合症(简称SAS)。 夜间睡眠过程中出现打鼾且鼾声不规律,呼吸及睡眠节律紊乱,反复出现呼吸暂停及觉醒,或者自觉憋气,夜尿增多,晨起头痛,白天嗜睡明显,记忆力下降;并可能合并高血压、冠心病、肺心病、卒中等心脑血管病变,并可有进行性体重增加,严重者可出现心理、智能、行为异常。
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